Elena Gheorghe spune că nu a apelat la intervenții estetice și se menține prin 4 până la 5 sesiuni de mișcare pe săptămână

Elena Gheorghe spune că nu a apelat la intervenții estetice și se menține prin 4 până la 5 sesiuni de mișcare pe săptămână

Elena Gheorghe, care are aproape 41 de ani și este mamă a doi copii, a vorbit deschis despre una dintre întrebările pe care le primește cel mai des, legată de felul în care își menține silueta și dacă a recurs vreodată la proceduri estetice. Artista a explicat clar că nu a făcut nicio intervenție de acest fel și că felul în care arată se datorează atât moștenirii genetice, cât și atenției constante acordate stilului ei de viață.

În declarațiile sale, Elena Gheorghe a precizat că nu și-a micșorat nasul, nu are implant mamar și nu a apelat la liposucție după naștere. În același timp, a ținut să sublinieze că nu critică opțiunile altor femei. „Cele mai dese întrebări pe care le primesc sunt dacă mi-am micșorat nasul, dacă am implant mamar sau dacă, după naștere, am apelat la liposucție. Răspunsul este nu. Nu am făcut nicio intervenție estetică și spun asta fără să judec alegerile altor femei. Fiecare are dreptul să facă ceea ce o face să se simtă bine în pielea ei.”

Potrivit Revistaioana, artista a pus accent și pe componenta genetică, spunând că se consideră norocoasă pentru moștenirea primită, însă rezultatele pe care le are astăzi nu vin doar de acolo. Ea a explicat că stilul ei de viață este „cât mai echilibrat”, chiar dacă profesia îi aduce un program haotic și multe nopți pierdute.

Mai concret, rutina ei include mișcare făcută regulat și atenție la alimentație. Elena Gheorghe merge de două ori pe săptămână la sală cu antrenorul și aleargă de două-trei ori pe săptămână. În total, asta înseamnă între patru și cinci sesiuni de mișcare într-o săptămână obișnuită, bazate pe consecvență, nu pe soluții rapide. „În cazul meu, cred că am fost ajutată și de mama natură, pentru că am avut noroc de o moștenire genetică frumoasă, iar pentru asta sunt recunoscătoare. În rest, ceea ce se vede este rezultatul unui stil de viață cât mai echilibrat. Chiar dacă meseria mea înseamnă multe nopți pierdute și un program haotic, sunt foarte atentă la alimentație, merg de două ori pe săptămână la sală cu antrenorul meu, alerg de două-trei ori pe săptămână și încerc să fiu consecventă.”

Artista a mai oferit și un detaliu din viața de familie. De când fiul ei, Nico, a intrat în vacanță, merge cu ea la sală, iar acest obicei a devenit pentru amândoi și un timp petrecut împreună. „Mă bucur enorm că, de când a intrat în vacanță, Nico vine și el cu mine la sală. Pentru noi a devenit un timp de calitate petrecut împreună și simt că ne apropie și mai mult. Nu mă consider perfectă și nici nu vreau să dau lecții nimănui. Cred că atunci când ai grijă de tine și ai răbdare cu tine, rezultatele vin în mod firesc.”

Mesajul transmis de Elena Gheorghe nu este despre perfecțiune, ci despre echilibru, răbdare și continuitate. Ea spune că nu vrea să ofere lecții și nu se prezintă ca un model fără greșeală, ci vorbește despre grijă față de sine, sport regulat, alimentație sănătoasă și acceptarea propriei moșteniri genetice.